توپ بازی زیر آب

هر کسی نمی تواند غواص شود، مگر اینکه از نظر بدنی آمادگی کامل برای این کار داشته، و در ضمن شناگر قبل و ماهری باشد.سرعت در شنای زیر آبی خیلی مهم است. بنابراین قبل از اقدام به تمرینات شنای زیر آبی باید تا می توانید سرعت خود را در شنای معمولی بیشتر کنید، و در صورت موفق شدن به آن، تصمیم به شنای زیر آبی بگیرید.
چون در زیر آب، گاهی اتفاق خواهد افتاد، که در مدخل رودخانه ها و یا خود آنها، شما در خلاف جهت آب حرکت کنید، بنابراین یکی از تمرینات مقدماتی شنای زیر آبی، شنا کردن معمولی بر خلاف جهت آب در سطح آن است.شما می توانید با توپ بازی زیر آب تمرین کنید و با دوستان خود مسابقه دهید و از زیر آبی لذت ببرید.